बियर पीने के फायदे (Benefits of drinking beer)

बियर पीने के फायदे

बियर को लोग नशीला पदार्थ समझते है लेकिन बियर के बहुत से फायदे है जो हम नही जानते है, एल्कोहॉलिक पेय पदार्थों में, बीयर सबसे ज्यादा उपयोग किया जाने वाला पेय पदार्थ है,बीयर जौ, गेँहू, मक्का, चावल आदि के किंडवन (फर्मेंटेशन) से बनाई जाती है। तो चलिए बताते के बियर के फायदे

 

बियर के फायदे:-

 

1- बियर ह्रदय की बीमारियों से बचाती है ये कोलेस्‍ट्रॉल यानी एच.डी.एल लेवल को बढा देती है। इससे, हृदय रोगों का खतरा कम हो जाता है

2- बियर पीने वाले लोगो मे किडनी स्टोन (पथरी) का खतरा दूसरे लोगों की तुलना मे 40% कम होता है।

3- बीयर में घुलनशील रूप में फाइबर पाया जाता है, जिससे बीयर आँत और पेट को साफ करने में मदद करती है और पाचन शक्ति बढाती है।

4- बियर में सिलिकॉन पाया जाता है जिससे हड्डियों मजबूत होती है।

5- नींद न आने की बीमारी के लिए बियर फायदेमंद होती है।

6- बियर खून में गांठे बनने से रोकती है।

7- बियर पीने से तनाव कम होता है।

8- बियर यादाश्त शक्ति बढ़ाती है।

9- बियर पीने से त्वचा सुंदर और स्वस्थ होती है।

10- लगभग 12 तोल बीयर में 156 कैलोरी के साथ 14 एमजी सोडि़यम, 0 वसा, 12.6 ग्राम कार्बोहाइड्रेट और 1 प्रतिशत कैल्‍शिम पाया जाता है।

11- एक बोतल बीयर को गर्म करके उसमें चार चम्मच शहद मिलाकर पीने से सर्दी और जुकाम में राहत मिलती है।

12- महिलाएं बीयर का इस्तेमाल बालों और त्वचा के लिए भी करती हैं।

 

Share

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *